Choux d'hiver : kale, frisé, pommé, plantation et récolte

Choux d'hiver Brassica oleracea : kale, frisé pommé Milan, pommé cabus. Plantation, ravageurs, récolte d'octobre à mars.

Hugo Mercier

Par Hugo Mercier

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Les choux d'hiver, Brassica oleracea, regroupent une famille extraordinairement diverse cultivée depuis plus de 2500 ans en Europe. Selon Plants of the World Online, l'espèce sauvage est originaire des falaises côtières d'Europe occidentale (Manche, Atlantique). Tous les choux cultivés (kale, chou pommé, frisé pommé, milan, brocoli, chou-fleur) descendent de cette même espèce, sélectionnée différemment selon l'organe désiré.

Cette fiche couvre les trois grands choux d'hiver pour récolte d'octobre à mars : kale (sabellica), frisé pommé (Milan), pommé classique (capitata), leurs spécificités, plantation au printemps pour récolte hivernale, et la résistance étonnante au gel qui en fait des compagnons fiables du potager froid.

Carte d'identité des Choux d'hiver

Nom scientifiqueBrassica oleracea
Noms communsChou, kale, chou frisé pommé, chou cabus, chou de Milan
FamilleBrassicacées (anciennement Crucifères)
OrigineCôtes atlantiques d'Europe occidentale (espèce sauvage)
ExpositionPlein soleil, mi-ombre tolérée
ArrosageRégulier en été, modéré en automne et hiver
Hauteur40 à 80 cm selon variété, kale jusqu'à 1,2 m
Largeur40 à 80 cm par pied
Période de plantationMai à juillet (jeunes plants), récolte automne-hiver
RécolteOctobre à mars selon variété
Température minimale-15 °C kale, -12 °C frisé pommé, -10 °C cabus
Couleur de fleurJaune en mai-juin si on laisse monter à graines
ToxicitéAucune. Goitrigènes en très grande quantité crue
DifficultéIntermédiaire, ravageurs spécifiques (chenilles, altises)
Chou kale violet frisé Brassica oleracea sabellica au jardin, feuilles découpées

Brassica oleracea var. sabellica 'Redbor' : feuilles violettes très découpées, port dressé.

Хомелка / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

En 3 points

  • Le kale tolère -15 °C et améliore son goût après les premières gelées (sucres concentrés).
  • Ils s'installent en mai-juillet en jeunes plants pour une récolte d'octobre à mars selon variété.
  • Ils attirent les piérides (chenilles) : voile anti-insectes ou Bacillus thuringiensis dès juillet.

Kale, frisé pommé, cabus : que choisir

Les trois grandes catégories de choux d'hiver couvrent des usages distincts :

  • Kale (sabellica, palmifolia) : feuilles découpées non pommées, récolte au fur et à mesure des feuilles extérieures, plant productif sur 4-5 mois. Rusticité maximale.
  • Chou frisé pommé (capitata sabauda) : aussi appelé chou de Milan, pomme dense et frisée, récolté en une fois quand la pomme est ferme.
  • Chou pommé cabus (capitata) : pomme lisse blanc, vert ou rouge, idéal pour choucroute, conservation très longue (3-4 mois en cave).

Le kale a une gamme de variétés très ornementales : 'Redbor' (violet), 'Nero di Toscana' (vert sombre presque noir), 'Red Russian' (panaché). Plantés en bordure de potager, ils servent à la fois de production alimentaire et de décor d'hiver.

Plantation : du semis aux jeunes plants

Le calendrier varie selon le type de chou :

  • Kale : semis avril-mai, repiquage juin-juillet à 50 cm. Récolte septembre à avril.
  • Chou frisé pommé (Milan) : semis mai-juin, repiquage juillet à 60 cm. Récolte octobre à février.
  • Chou pommé cabus : semis mars-avril (été précoce) ou juin-juillet (hiver). Repiquage à 60 cm.

Achat de jeunes plants en jardinerie en juin-juillet : c'est le plus simple et fiable. Trou de 30 cm, sol enrichi en compost, enfouir le plant jusqu'aux premières feuilles vraies, arroser copieusement la première semaine. Selon Tela Botanica, le chou sauvage pousse encore aujourd'hui sur les falaises de Manche, ce qui explique sa tolérance aux sols pauvres mais son besoin de fraîcheur racinaire.

Ravageurs et problèmes spécifiques

Les choux concentrent les ennemis du potager. Les piérides du chou (papillons blancs aux ailes tachetées) pondent dès juin sur le revers des feuilles. Les chenilles dévorent feuille et nervure en quelques jours. Solution : voile anti-insectes (P15) tendu sur arceaux dès la plantation. Levée du voile uniquement pour récolte.

Les altises (petits coléoptères noirs sauteurs) percent les jeunes feuilles de trous ronds en mai-juin. Pulvérisation d'eau régulière, paillage épais et présence de tagètes (œillets d'Inde) à proximité limitent les dégâts.

La hernie du chou (Plasmodiophora brassicae) est une maladie du sol qui déforme les racines et fait dépérir le plant. Pas de remède une fois installée. Prévention : rotation de 4-5 ans obligatoire entre cultures de Brassicacées sur la même parcelle.

Récolte étalée et conservation

  • Kale : récolte feuille par feuille, du bas vers le haut, sur 4-6 mois. Goût meilleur après gelée.
  • Chou frisé pommé : récolte de la pomme entière quand ferme et compacte. Conservation 1-2 mois en cave.
  • Chou pommé cabus : récolte en une fois en novembre-décembre, conservation 3-4 mois en cave fraîche (5-8 °C). Pour choucroute : transformation immédiate.

Le kale en particulier améliore son goût après les premières gelées : la plante concentre les sucres dans les feuilles pour résister au froid (cryoprotection). Une feuille de kale d'octobre est amère ; la même feuille en novembre, après -3 °C, devient nettement sucrée. Mêmes principes pour chou de Bruxelles, panais, topinambour.

Questions fréquentes

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